Unser Gästebuch
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2014-11-18
Startseite > “Projekt Fit und Gesund”
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Am Donnerstag morgen kam eine Frau von einer Pyhsiotherapie aus
Chemnitz, die mit uns Übungen zur Rückenstärkung und Spiele zum
Muskelaufbau durchführte. Im Anschluss liefen wir in die
Schwimmhalle dort mussten alle im Wettbewerb gegeneinander
schwimmen. Als letztes lernten wir bei Herr Dippe wie man eine
Power Point Präsentation erstellt.
Am Freitag begannen wir in der Turnhalle mit Badminton, das
Badminton spielen gefiel allen sehr. Danach ging es in die Küche, wo
wir mit Frau Wiechmann Münke versuchten ein vegetarisches Gericht
auf den Tisch zu zaubern. Zum Schluss kam die Auswertung, dort
mussten wir einen Bericht für die Zeitung schreiben und die Werte
der Schwimmer vom Donnerstag grafisch darstellen. Und nach dieser
sportlichen Woche hatten wir alle das gleiche Fazit:
Muskelkater!
Der Mittwochmorgen begann mit einer lehrreichen Stunde
zum Body-Maß-Index. Danach begaben wir uns in das
Fitnesscenter. Dort tanzten die Mädchen Zumba und die
Jungen stemmten Gewichte. Natürlich probierten alle die
vielen Fitnessgeräte aus. Zum Schluss spielten wir
Tischtennis in der Turnhalle und lernten viel über den Sport.
