Startseite > Neigungskurs Basketball 2006-03-27


Neigungskurs Basketball

Thema:

Entwicklung konditioneller Fähigkeiten in Verbindung mit technischen und taktischen Fertigkeiten der Sportart Basketball.

1.Abschnitt: (Herbst/Winter) 2.Abschnitt: (Frühjahr/Sommer)
Praxis:

Zuspiele/Dribbling ( einfache Form )

Wurfprogramme

Kleine Spiele als vorbereitende Übungen

Entwicklung konditioneller Fähigkeiten ohne und mit Ball

Lauf-Programm (Ausdauer)

Praxis:

Zuspiele/Dribbling (Bewegungsformen)

spezielle Würfe und Spezialisierung von Spielern

spezielle konditionelle Fähigkeiten (z.B.Sprungkraft)

Einzel- und Mannschaftstaktik

Theorie:

Regelkunde/Schiedsrichterzeichen

Mannschaftstaktik

Theorie:

Vertiefung Regelkunde/Schiedsrichterzeichen

Regeltestat/Schiedsrichterausbildung

Besuch eines Basketballspieles(2.BL) in Chemnitz


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