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Seit
Anfang des Schuljahres besuchen wir die
Arbeitsgemeinschaft Fit For Fun bei Corinna
Dittrich. Dazu gehen wir in ihr nagelneues
Fitnessstudio. Dieses befindet sich in der
Rudolf-Breitscheid-Straße 6 direkt unter dem
Dach. Jede Woche erwartet sie uns mit einem
anderen Fitnessprogramm. Dazu gehören z.B.
Aerobic, Step-Aerobic, Gymnastik, Übungen mit
Igelbällen und Pezzibällen und
Entspannungsübungen.
Corinnas
Entspannungsübungen gefallen uns am besten. Bei
der Entspannung müssen wir uns auf Matten legen
und die Schuhe ausziehen. Wir können uns richtig
vorstellen was passiert, wenn Corinna eine
Geschichte erzählt. Manchmal schickt sie uns auf
eine Sommerwiese. Wir riechen das Gras, hören
den Wind säuseln und fühlen die warmen
Sonnenstrahlen auf der Haut.
Wenn
du mehr über Corinnas Fitness-Studio erfahren
willst, kannst du unter www.nfit.de
nachlesen.
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